明升小班娃的家长，是不是总担心户外体育游戏 “不安全”？怕娃跑跳摔倒、怕道具划伤手；而老师又希望游戏 “简单好组织”，不用费脑还能让家长放心，两边都满意的游戏咋就这么难寻呢？别着急！云哥跟明升幼儿园负责小班安全的王园长、带小班 5 年的李老师聊了很久，还收集了 10 位家长的真实反馈，整理出 4 个 “安全到家长放心、简单到老师省心” 的户外游戏，一起往下看吧！😆

一、明升小班户外体育游戏，“安全” 要做到哪几点才让家长放心？

王园长说，小班户外游戏的安全，得从 “场地、道具、人员、规则” 四个维度把控，少一个都不行，这也是明升幼儿园多年没出户外安全问题的核心原因。

1. 场地安全：每次游戏前 15 分钟，老师必须清场 —— 捡掉小石子、树枝，用湿布擦去跑道上的水渍，甚至还要检查草坪有没有凸起的草根，避免娃绊倒。之前有个老师没清小石子，娃踩到差点摔跤，后来园里就把 “清场” 纳入必做流程；
2. 道具安全：所有道具必须 “无棱角、无小零件、无毒性”，比如用毛绒玩具代替塑料玩具，用软树叶代替硬树枝。王园长特意强调：“小班娃爱啃咬东西，道具一定要选能入口的安全材质，哪怕贵一点也值得”；
3. 人员配置：15 个娃至少配 2 个老师，1 个主组织，1 个站在场地外围 “盯防”，确保每个娃都在视线范围内。要是有娃想跑出场外，外围老师能及时拦住；
4. 规则安全：游戏规则里必须加 “安全条款”，比如 “只能走不能跑”“不能推小伙伴”，而且要跟娃用白话讲，比如不说 “禁止追逐”，说 “我们慢慢走，跑太快会摔跤哦”。

家长 UGC 评价：
明升小班豆豆妈妈说：“之前去幼儿园看户外课，看到老师提前捡场地里的小石子，还让娃慢慢走，我就放心了。现在豆豆每天回来都跟我说‘今天玩了小兔跳，没摔跤’，作为家长真的很安心。”

二、明升小班 4 个 “安全简单” 的户外体育游戏，老师组织超省心！

这 4 个游戏都是李老师根据明升幼儿园场地设计的，安全措施到位，组织步骤不超过 3 步，老师不用费脑，家长看了也放心。

1. 小兔慢慢跳（适合草坪区）

• 安全亮点：
  • 场地选在软草坪，就算娃摔倒也不疼；
  • 不用道具，避免道具划伤风险；
  • 规则只有 “慢慢跳、不跑”，娃容易遵守；
  
  
• 组织步骤（3 步搞定）：
  1. 老师示范小兔跳（手放头顶，双脚慢慢跳），说 “我们像小兔一样慢慢跳，跑太快会摔跤哦”；
  2. 让娃分散在草坪上跳，主老师在中间引导，外围老师盯防；
  3. 跳 10 分钟后，喊 “小兔休息啦”，让娃坐在草坪上喝水；
  
  
• 家长反馈：
  朵朵爸爸说：“我家朵朵平衡感不好，之前总怕她跳着摔跤，后来看老师让她们在草坪上慢慢跳，还在旁边看着，我就不担心了。现在朵朵回家还会跟我玩小兔跳，说‘要慢慢跳才安全’。”

2. 小手捡树叶（适合跑道旁草坪）

• 安全亮点：
  • 捡的是操场掉落的软树叶，无划伤风险；
  • 划定 1 个小圆圈（直径 5 米），娃在圈内活动，不会跑散；
  
  
• 组织步骤：
  1. 老师提前捡好 10 片大梧桐叶，放在圆圈里；
  2. 说 “宝贝们，我们在圆圈里捡树叶，不能跑出圈哦，树叶要轻轻拿”；
  3. 娃捡完后，老师检查树叶有没有划伤手，再一起把树叶放进筐里；
  
  
• 老师经验：
  李老师说：“这个游戏特别省心，不用准备复杂道具，娃还能认识树叶。有次有个娃想拿树枝，我就跟她说‘树枝会划伤手，我们玩树叶好不好’，她就乖乖换了，其实小班娃很听引导的。”

3. 小火车慢慢开（适合跑道区）

• 安全亮点：
  • 沿跑道直线走，路线固定，不会撞人；
  • 娃手搭前面小伙伴的肩膀，形成 “小火车”，不会乱跑；
  
  
• 组织步骤：
  1. 把 12 个娃分成 2 组，每组 6 人，老师当 “火车头”；
  2. 说 “小火车要慢慢开，不能超过前面的车厢哦”，带领娃沿跑道走；
  3. 走 5 分钟后，在跑道旁休息，老师帮娃揉一揉胳膊；
  
  
• 家长 UGC：
  辰辰妈妈说：“之前担心娃在跑道上跑太快，后来看老师带他们当小火车慢慢走，还手搭着肩膀，根本不会乱跑，我就放心多了。现在辰辰出门还会说‘要像小火车一样慢慢走’。”

4. 指令做动作（无场地限制）

• 安全亮点：
  • 无道具、无跑跳，只做 “举手、蹲下、拍手” 简单动作；
  • 娃站成排，不会互相碰撞；
  
  
• 组织步骤：
  1. 让娃站成 2 排，每排 7 人，间隔 1 米；
  2. 老师说 “举手”，娃举手；说 “蹲下”，娃蹲下，做错了也不用批评；
  3. 玩 8 分钟后，说 “动作小达人休息啦”，让娃原地踏步；
  
  
• 王园长建议：
  “这个游戏特别适合刚入园的小班娃，安全又简单，还能培养娃的专注力。我们在使用这个游戏的时候，会让老师把指令说慢一点，给娃反应时间，避免他们着急做错而慌乱。”

三、新手老师组织这些游戏，有 2 个 “让家长更放心” 的小技巧！

1. 提前跟家长 “剧透”：户外课前一天，在班级群里说 “明天我们玩小兔慢慢跳，在草坪上进行，会有 2 个老师看着”，家长知道细节就不会担心；
2. 课后发 1 张照片：游戏结束后，拍 1 张娃开心玩游戏的照片发群里，比如娃捡树叶的样子、坐草坪休息的样子，家长看到娃安全又开心，会更放心。

有家长问：“要是娃在游戏中不小心碰到小伙伴该怎么办？” 李老师说，首先会检查两个娃有没有受伤，然后跟他们说 “下次要轻轻的，不能碰到小伙伴哦”，再让他们互相说 “没关系”，这样既处理了问题，也让家长知道老师会妥善应对。
我觉得明升小班的这 4 个户外游戏，真正做到了 “家长放心、老师省心”。王园长说，园里用这些游戏半年，家长关于户外安全的疑问少了 80%，老师组织户外课的压力也小了很多。要是你也是明升小班的老师，不妨试试这些游戏，不用再为安全和组织发愁；家长们也能放心让娃在户外玩，看着娃一点点进步。希望这些游戏和经验能帮到大家，让小班户外课变成娃开心、家长放心、老师省心的美好时光！🥳

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