刚看五大联赛的朋友，是不是总搞不懂为啥英超周末天天有比赛，西甲却经常有周中场次？为啥有的球队隔三天就踢一场，有的却能休息一周？其实五大联赛的日程表安排，藏着不少门道，今天云哥就掰开揉碎了讲，一起往下看吧！😎

一、先定 “大框架”：赛季时间和比赛频率有讲究

五大联赛（英超、西甲、德甲、意甲、法甲）的赛季时间基本固定，但细节上有差别，我整理了个表格，大伙一看就明白：

联赛名称	赛季开始时间	赛季结束时间	常规比赛频率
英超	每年 8 月中旬	次年 5 月底	每周 1-2 场（多在周末）
西甲	每年 8 月下旬	次年 5 月底	周末为主，每月 1 次周中赛
德甲	每年 8 月下旬	次年 5 月下旬	周末为主，周中赛较少
意甲	每年 8 月下旬	次年 5 月底	周末 + 偶尔周中
法甲	每年 8 月中旬	次年 5 月底	周末为主，密集期有周中赛

比如英超，每个周末都会安排 10 场比赛，从周六下午到周日晚上分时段踢，让球迷每天都有球看；而西甲会把一些焦点战（像巴萨对皇马的国家德比）放在周日晚上，还会在每月安排 1 次周中比赛，给球队多一些调整时间。为啥要这么安排呢？主要是为了平衡 “球迷观赛体验” 和 “球队休息时间”，要是天天踢，球员扛不住；要是隔太久不踢，球迷又会等得着急。

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二、避开 “冲突期”：国家队比赛和杯赛要让路

五大联赛不是全年都不间断踢，遇到国家队比赛日或者球队参加欧战（欧冠、欧联杯），日程表就得调整。

• 国家队比赛日：每年有 6-8 个国际比赛窗口，比如 3 月、6 月、9 月、11 月，这时候五大联赛会暂停，让球员回国家队踢世界杯预选赛、欧洲杯预选赛。就像今年 9 月的国际比赛日，英超、西甲都停了一周，梅西、姆巴佩这些球星都回各自国家队踢球去了。
• 欧战影响：参加欧冠的球队，每周中要踢一场欧冠比赛，那联赛就得往后挪。比如曼城要是周二踢欧冠，周末的英超比赛可能就会从周六改到周日，给球队留够恢复时间。要是球队同时打联赛、杯赛、欧战，就会出现 “一周双赛”（一周踢两场），这时候赛程会排得特别密。

有人可能会问，要是球队既要踢联赛又要踢杯赛，会不会忙不过来？其实联赛主办方早就考虑到了，会给参加欧战的球队 “让路”，比如把他们的联赛场次调整到周末，避免和周中欧战冲突。但就算这样，球队还是会很累，所以才有 “轮换球员” 的说法，让主力球员多休息。

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三、照顾 “多方需求”：球迷、转播和场地都要考虑

五大联赛的日程表安排，不只是给球队看的，还得照顾球迷、转播商和场地的需求。

• 球迷观赛方便：核心比赛都会安排在黄金时段，比如英超的 “周六夜场”（晚上 7 点半）、“周日英超”（下午 4 点），这时候大家要么下班要么休息，有时间看球；要是把焦点战安排在周一凌晨，没多少人能熬夜看，转播量也会下降。
• 转播商要求：五大联赛的转播费是笔大收入，转播商肯定想让热门比赛在观众多的时间段播。比如西甲的国家德比，会安排在当地时间周日晚上 8 点，这时候全球观众都能方便看，转播商的广告收入也能多赚点。
• 场地维护：要是同一球场一周要踢两场比赛，草坪肯定受不了，所以主办方会给场地留维护时间。比如伦敦的温布利球场，很少一周安排两场比赛，就是怕草坪被踩坏，影响比赛质量。

博主经常使用的一个判断方法 —— 看一场比赛的时间，就能知道它是不是热门场次。要是在周末黄金时段踢，大概率是焦点战；要是在周中下午踢，可能就是中下游球队的比赛，关注度没那么高。

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四、特殊情况 “灵活调”：天气和突发事件要应对

有时候遇到特殊情况，日程表还得临时调整。比如冬天德国、英国会下大雪，场地结冰没法比赛，这时候比赛就会延期，等天气好了再补踢；要是球队里有很多球员感染流感，没法凑够上场人数，也能申请延期比赛。
但有些朋友想要知道，延期的比赛会补到什么时候呢？一般会安排在联赛的 “间歇期”，比如 12 月中旬或者次年 2 月，这时候没有欧战和国家队比赛，球队有时间补赛。不过补赛太多也会让赛程更密，球队又得面临 “一周双赛” 的压力。
我之前查过一个数据，英超每个赛季平均会有 15-20 场比赛因为天气、疫情等原因延期，西甲和意甲会少一点，大概 10-15 场。这也能看出来，五大联赛的日程表安排虽然有计划，但也不是 “一成不变” 的，得根据实际情况灵活调整。
其实五大联赛的日程表安排，就像在 “多方需求” 里找平衡 —— 既要让球队有时间休息，又要让球迷有球看，还得满足转播商和场地的要求。对新手朋友来说，不用记住每一场比赛的时间，只要知道核心比赛多在周末黄金时段，遇到国家队比赛日和欧战会暂停或调整，就能轻松看懂日程表了。希望这些内容能帮到你，以后看五大联赛，再也不用为找比赛时间发愁啦！

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