天然乳胶枕怎么选？3个实用技巧帮你避开劣质品，选对适合自己的好枕

晚上躺在床上翻来覆去，脑袋怎么放都不舒服？第二天起来脖子又酸又僵，一整天都没精神？很多朋友都遇到过这样的问题，其实选对一个天然乳胶枕，可能就能解决这些烦恼。但市场上的天然乳胶枕五花八门，价格差得也多，怎么才能挑到真正好的呢？别着急，小编这就来给大家支几招，一起往下看吧！
一、看成分，辨真假
咱们买天然乳胶枕，最关心的肯定是它是不是真的天然乳胶做的。有些不良商家会用合成乳胶冒充天然乳胶，价格便宜但效果差远了。那怎么分辨呢？
首先，看产品说明里的乳胶含量。一般来说，优质的天然乳胶枕乳胶含量能达到 90% 以上。如果看到含量低于 80%，就要多留个心眼了，可能掺杂了不少其他物质。
然后，闻味道。天然乳胶会有淡淡的乳香味，就像刚挤出来的牛奶那种淡淡的清香，不刺鼻。而合成乳胶呢，要么没味道，要么会有一股化学制品的异味，闻着让人不舒服。
这里可能有朋友会问：“如果味道很浓，是不是就不好啊？” 其实也不一定。刚生产出来的天然乳胶枕，味道可能会稍微重一点，但通风放几天就会变淡。但如果是刺鼻的味道，放再久也不会变清新，这种就不要买了。
二、摸手感，看工艺
光看成分还不够，手感和工艺也很重要，这直接关系到乳胶枕的舒适度和耐用性。
好的天然乳胶枕，摸上去手感很细腻，像婴儿的皮肤一样光滑有弹性。用手按压下去，能快速回弹，而且回弹的时候会有轻微的 “沙沙” 声，这是天然乳胶的特性。如果按压下去回弹很慢，或者根本不回弹，那质量可能就有问题。
另外，咱们可以看看乳胶枕的蜂窝状气孔。天然乳胶枕在制作过程中会形成很多细小的气孔，这些气孔能起到透气的作用，夏天用也不会觉得闷热。气孔分布越均匀、越细密，说明工艺越好。
下面给大家做个对比表格，更清楚地看看好的和差的天然乳胶枕在手感和工艺上的区别：

特征	优质天然乳胶枕	劣质乳胶枕
手感	细腻有弹性，按压快速回弹	粗糙生硬，回弹慢或不回弹
气孔	分布均匀、细密	气孔大小不一，分布杂乱
边缘	整齐光滑，无毛刺	边缘粗糙，有毛刺或瑕疵

三、选高度，合身形
选对了真假和质量，还得选适合自己的高度，不然再好的乳胶枕也达不到理想的效果。
怎么确定适合自己的高度呢？其实很简单，我们可以根据自己的睡眠姿势来选。习惯仰睡的朋友，枕头高度建议在 8-10 厘米左右，这样能让颈椎保持自然的生理曲度；习惯侧睡的朋友，枕头高度可以稍高一点，10-12 厘米比较合适，能填补肩膀和头部之间的空隙，让颈椎不悬空。
可能有朋友会说：“我有时候仰睡有时候侧睡，该怎么办呢？” 这种情况下，可以选择高低款的天然乳胶枕，一边高一边低，满足不同睡姿的需求，这样就可以根据自己的睡眠姿势随时调整了。
四、常见问题解答

1. 天然乳胶枕会不会过敏？
   一般来说，天然乳胶是很温和的材质，不容易引起过敏。但有些朋友可能对乳胶蛋白过敏，这种情况就不适合用了。建议在购买前先闻一闻，或者小范围接触一下，没有不适再买。
   
2. 天然乳胶枕怎么清洗？
   天然乳胶枕不能直接用水洗，也不能暴晒。如果有点脏，可以用湿毛巾轻轻擦拭，然后放在通风阴凉的地方晾干。我们在使用的时候，最好套一个枕套，这样能减少清洗的次数，延长使用寿命。
   
3. 价格越贵的天然乳胶枕越好吗？
   价格贵的乳胶枕可能在工艺和原料上更讲究，但也不是绝对的。有些品牌溢价很高，大家可以多对比几家，选择性价比高的产品。
   

结尾：小编觉得，选天然乳胶枕最重要的是适合自己，毕竟每个人的颈椎状况和睡眠习惯都不一样。希望今天分享的这几个技巧能帮到大家，买到让自己睡得舒服的乳胶枕，每天都能拥有好睡眠！