HTB平台使用教程包含靶场选择+操作技巧，零基础也能轻松掌握

刚听说 HTB 平台想试试手，打开页面却被满屏的英文和按钮搞晕了？选靶场时看着一堆陌生的名字，不知道哪个适合自己？好不容易选了个靶场，操作起来又磕磕绊绊，半天没进展？别担心，小编这就给零基础的朋友们出一份 HTB 平台使用教程，从靶场选择到操作技巧全涵盖，保证你看完就能上手。

一、平台界面先看懂：3 分钟摸清核心区域

第一次登录 HTB 平台，是不是觉得界面特别复杂？其实不用慌，主要看这几个地方就行：

• 顶部的 “Dashboard”：这里能看到你的学习进度、排名，还有推荐的靶场
• 左侧的 “Machines”：点进去就是所有靶场的列表，新手重点看 “Starting Point”
• 右侧的 “Notifications”：会收到平台的消息，比如靶场更新、活动提醒之类的

有朋友问，全是英文看不懂该怎么办呢？可以用浏览器的翻译功能，虽然翻译得不算完美，但大概意思能看懂，足够新手用了。小编刚开始就是靠翻译功能慢慢摸索的，用着用着就熟悉了那些常用单词。

二、靶场怎么选？看这张表准没错

很多新手卡在第一步就是不知道选哪个靶场，下面这张表帮你理清思路：

靶场分类	难度等级	特点	适合阶段	推荐数量
Starting Point	入门级	步骤提示详细，有引导教程	纯零基础，刚注册账号	先练 5-8 个
Easy Machines	初级	提示较少，漏洞相对明显	掌握基础操作后	10-15 个
Medium Machines	中级	漏洞隐蔽，需要组合利用	能独立完成 Easy 级后	不限
Hard Machines	高级	几乎无提示，考验综合能力	有半年以上经验	不限

小编建议，前两个月就专注于 “Starting Point”，把里面的靶场一个个吃透。别觉得简单就跳过，这些靶场能帮你打牢基础，后面学起来才轻松。

三、靶场操作全流程：从连接到通关分 4 步走

第一步：连接靶场（两种方法，新手选第一种）

• 客户端连接：在平台 “Downloads” 里下官方客户端，安装后登录账号，选好靶场点 “Connect”，看到绿色的 “Connected” 就成了。这种方法稳定，适合新手。
• OpenVPN 连接：在靶场页面下载配置文件，用 OpenVPN 导入，输入账号密码连接。但设置稍复杂，容易出错，等熟练了再试。

连接时要是提示失败，先检查网络，关掉防火墙试试。小编有次连不上，折腾了半小时才发现是防火墙把连接拦截了，关掉就好了。

第二步：信息收集（这一步最关键）

连上靶场后，先别急着动手，收集信息很重要。

• 用 nmap 扫端口：输入 “nmap 靶场 IP”，看看开了哪些端口，比如 80 端口是网页服务，22 端口是 SSH 服务。
• 访问网页服务：如果有 80 端口，在浏览器输入 “http:// 靶场 IP”，看看网站是啥样的，有没有登录框、文件上传入口这些。
• 查服务版本：用 “nmap -sV 靶场 IP” 能看到服务的具体版本，比如 “Apache/2.4.29”，知道版本后可以搜有没有对应的漏洞。

有朋友问，信息收集要多久？一般花 20-30 分钟，把能找到的信息都记下来，后面会省很多事。

第三步：漏洞利用（根据收集到的信息找突破口）

找到可能的漏洞后就可以尝试利用了。

• 有登录框的话，试试弱密码，比如 admin/admin、guest/guest，很多入门靶场用这个当默认密码。
• 有文件上传入口，试试传个一句话木马，要是能成功上传，就能控制网站了。
• 遇到数据库报错，可能有 SQL 注入漏洞，用 sqlmap 工具试试，输入 “sqlmap -u 目标 URL”，跟着提示操作。

小编第一次成功利用漏洞时，特别激动，那种成就感很难形容。刚开始可能会失败很多次，别灰心，多试几次就有感觉了。

第四步：提权与通关（拿到最终权限）

拿到低权限后，还得想办法提权，变成管理员权限。

• Linux 系统可以试试 SUID 提权，用 “find /-perm -4000 2>/dev/null” 找有 SUID 权限的文件，看看有没有能利用的。
• Windows 系统可以查系统漏洞，用 searchsploit 搜对应系统版本的提权漏洞，下载脚本运行。

提权成功后，找到靶场里的 flag 文件，复制内容提交到平台，就算通关了。

四、操作技巧：新手必知的 5 个小窍门

1. 记笔记：把操作步骤、命令、遇到的问题都记下来，下次遇到类似情况能参考。小编有个专门的笔记本，现在翻着还很有用。
2. 善用搜索：遇到不懂的命令、漏洞，直接搜 “XX 命令怎么用”“XX 漏洞利用方法”，网上有很多教程。
3. 多看提示：卡壳的时候，看看靶场的 “Hint”，里面有线索，能帮你少走弯路。但别一上来就看，自己先琢磨琢磨。
4. 批量记命令：把常用命令记在记事本里，比如 nmap 的各种参数、ssh 连接命令，用的时候对着输，慢慢就记住了。
5. 多重启靶场：要是操作失误把环境搞乱了，点靶场的 “Reset” 重置，重新开始就行，别硬扛着。

五、常见问题：新手最容易问的 3 个问题

1. 练 HTB 需要先学编程吗？

不用，入门阶段不用懂编程，会用工具、按步骤操作就行。但想进阶的话，后面可以学点 Python，能自己写脚本会更方便。

2. 每天练多久合适？

1-2 小时就够了，关键是坚持。小编认识个朋友，每天只练 1 小时，坚持了半年，现在能轻松搞定中等难度的靶场。

3. 靶场里的操作和真实环境一样吗？

差不多，HTB 的靶场模拟了真实网络环境，练熟了对以后工作很有帮助。但真实环境更复杂，还得注意法律风险，不能随便测试别人的系统。

六、个人心得：给零基础朋友的 3 点建议

1. 别怕犯错，新手都会犯错，重要的是从错误里学东西。小编刚开始练的时候，犯过把靶场 IP 输错、用错工具参数这些低级错误，后来慢慢就改过来了。
2. 别和别人比进度，每个人的学习速度不一样，有人学得快，有人学得慢，按自己的节奏来就行。
3. 多动手，光看教程没用，得自己实际操作，哪怕对着教程一步一步做，也比只看不动手强。

希望这个教程能帮到零基础的朋友们，HTB 平台没那么难，只要选对靶场，掌握操作技巧，慢慢就能上手。遇到问题别着急，一步一步来，一起往下看吧，你会发现网络安全其实很有趣！