收藏！韩国劲舞团热门歌曲列表，最新更新曲目附难度评级

刚玩韩国劲舞团的小白们，是不是打开曲库就犯难？几百首歌不知道选哪首，选难了跳不下去，选太简单又没挑战性？别愁！今天云哥整理了一份超实用的热门歌曲列表，还附上最新更新曲目和难度评级，小白照着选准没错😉

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一、新手必练热门歌曲（难度 1-3 星）

这些歌曲节奏慢、箭头少，特别适合刚入门的小白练手，先把手感练熟再说！

歌曲名称	歌手	难度评级	BPM（节奏数）	推荐理由
Gee	少女时代	1 星	132	旋律轻快，箭头排列规律，新手入门首选
江南 Style	PSY	2 星	132	全球热门，节奏好踩，跳起来有乐趣
Nobody	Wonder Girls	2 星	130	节拍清晰，中间没有复杂变奏
可爱颂	Hari	3 星	128	慢节奏，箭头间隔大，适合练判定

问：为什么推荐这些歌？答：因为它们的 BPM 都在 128-132 之间，属于中慢节奏，而且都是大众耳熟能详的曲目，跟着旋律更容易找到按键感觉，比练冷门歌曲进步快得多。

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二、进阶过渡歌曲（难度 4-5 星）

当小白能熟练跳 3 星歌后，就可以试试这些进阶曲目，慢慢提升难度！

歌曲名称	歌手	难度评级	BPM（节奏数）	推荐理由
I Got A Boy	少女时代	4 星	138	有简单变奏，但整体难度适中
咆哮	EXO	4 星	140	箭头密度中等，适合练连打能力
TT	TWICE	5 星	135	节奏轻快但不杂乱，新手能慢慢适应
血汗泪	BTS	5 星	142	难点集中在中段，分段练习就能掌握

博主经常使用 “分段练习法” 练这些歌，比如先练开头 1 分钟，熟练后再练中段，最后练结尾，不用整首歌反复练，省时间还高效。

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三、2025 最新更新曲目（附难度）

游戏刚更新的几首热门新歌，喜欢追新的小白可以试试，难度覆盖广！

1. Super Shy - NewJeans：难度 3 星，BPM126，旋律清新，箭头简单，新手也能轻松驾驭。
2. Love Dive - IVE：难度 5 星，BPM138，有少量快速连打箭头，适合有一定基础的小白挑战。
3. Cupid - FIFTY FIFTY：难度 4 星，BPM130，全球爆火曲目，跳起来有成就感，推荐优先练。
4. Antifragile - LE SSERAFIM：难度 6 星，BPM145，箭头密度大，新手暂时别碰，先练基础。

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四、选歌避坑指南

1. 别一开始就挑战高 BPM 歌曲：BPM 超过 150 的歌，箭头飘得快，新手很容易按错，先把 120-140BPM 的歌练熟。
2. 根据目的选歌：想练判定就选《可爱颂》这类慢节奏歌；想练连打就选《咆哮》；想娱乐就选自己喜欢的热门曲目。
3. 别频繁换歌：小白最好固定 2-3 首歌练，比如先练《Gee》到能全连，再练《江南 Style》，比每天换不同的歌进步快。

问：练多久能跳 5 星歌？答：每天练 30 分钟，坚持一周左右，基本能把 4 星歌跳熟，再练几天就能尝试简单的 5 星歌了，关键是别急于求成。

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我自己统计过，小白从 1 星到 5 星平均需要 10 天左右，只要按这个列表循序渐进，最快 7 天就能实现。而且练热门歌曲还有个好处，组队跳舞时大家都会，能一起互动更开心。建议小白把这个列表存到手机里，练歌时对照着选，少走很多弯路。希望能帮到刚入门的你们！