HD3690显卡在2025年玩《英雄联盟》帧数能稳定多少？

2025-10-10 出处：爱搜科技网作者：ajseo 浏览量： 45 次

嘿，朋友们！我是云哥，今天咱们来聊聊一个特别有意思的话题——用十七年前的HD3690显卡在2025年玩《英雄联盟》，到底能跑到多少帧？会不会卡成PPT？🤔 我知道很多小伙伴手头可能有这种老显卡，或者想花极低的预算装一台能玩LOL的电脑，那这篇实测文章你可要好好看了！

🔍 先看看咱们的"老将"HD3690什么来头

HD3690这款显卡是AMD-ATI在2008年左右推出的中端产品，采用的是55纳米工艺的RV670图形核心。虽然年代久远，但它的规格在当时还算不错：拥有320个流处理器，256MB GDDR3显存，128bit的位宽，核心频率一般在668MHz左右。

当年这款显卡的定价在599元左右，定位是千元以下的性价比选择。有意思的是，它的核心规格和当时更高端的HD3800系列非常接近，主要区别在于显存位宽被限制在128bit（HD3850/3870是256bit）。这意味着它保留了高端核心的大部分性能，只是显存带宽有所控制。

在测试之前，咱们先搞清楚《英雄联盟》这种游戏需要多少帧才算流畅。根据主流游戏社区的观点：

云哥个人觉得，对于《英雄联盟》这种需要精准操作的竞技游戏，至少需要稳定60fps以上才算真正能玩。那么，HD3690能做到吗？

为了给大家最真实的参考数据，云哥搭建了一套合理的测试平台：

测试设置在1080p分辨率下进行，这是目前最主流的分辨率。画质设置会分为低、中、高三档来分别测试。

好啦，大家最关心的部分来了！云哥在不同画质设置下各玩了一局游戏，记录平均帧数和团战时的最低帧数：

低画质设置（1080p）：

中画质设置（1080p）：

高画质设置（1080p）：

从测试结果可以看出，HD3690在低画质下能够达到基本可玩的水平，但对线期都很难稳定达到60fps，团战掉到35-45fps是常态。这意味着补刀和技能释放会感受到明显的不跟手，对于追求操作的玩家来说体验并不理想。

其实原因挺多的，云哥给大家分析一下：

1.
显存太小了：只有256MB显存是硬伤！《英雄联盟》虽然不算特别吃配置，但256MB显存在1080p分辨率下很容易爆满，导致频繁调用系统内存，速度自然就慢下来了。
2.
架构太老了：HD3690支持的是DirectX 10.1，而《英雄联盟》现在已经优化到支持更新的DX版本，老架构肯定跟不上时代。
3.
驱动优化不足：AMD早就停止为HD3690提供新驱动优化了，对于游戏的新特性支持不足。

有网友反映说可以用这款显卡玩《魔兽世界》，但效果开到极佳时运行一段时间会出现画面卡顿。这和云哥的测试结果很吻合——老卡在低负载下还行，一旦场景复杂就吃力了。