笔记本电脑功耗多大？看完实测数据我惊呆了

​​功耗实测：从待机到游戏全场景​​

1. 1.
   ​​待机状态​​：屏幕调中等亮度啥也不干，功耗​​20-30瓦​​，相当于一盏节能灯。
2. 2.
   ​​办公刷网页​​：开十几个网页+文档编辑，整机功耗跳到​​30-50瓦​​。
3. 3.
   ​​高清视频/直播​​：开全高清画质追剧，功耗直接飙到​​40-60瓦​​。
4. 4.
   ​​大型游戏​​：运行《赛博朋克》这类3A大作，游戏本轻松突破​​90-120瓦​​，风扇狂转像吹风机。

​​笔记本省电的真相：厂商不会明说的秘密​​

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  ​​充电头“虚标”​​：适配器写着65瓦，实际使用中只有高负载才接近这数字（比如19V×3.42A=65瓦），平时都在“摸鱼”。
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  ​​外设是吸血鬼​​：插着U盘+鼠标+移动硬盘？每个USB口多​​吃掉5瓦​​！无线网卡待机也占3瓦。

​​笔记本VS台式机：电费对比惊人​​

​​想省电？这5招亲测有效​​

1. 1.
   ​​屏幕亮度调低20%​​：屏幕占整机耗电的​​三分之一​​，亮度降一档立省10瓦。
2. 2.
   ​​关掉后台“偷电怪”​​：
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     退出不用的软件（尤其视频平台客户端）
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     禁止微信自启动
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     清空浏览器多余标签页
3. 3.
   ​​拔掉闲置外设​​：U盘、移动硬盘不用就拔，别让它们“寄生”在USB口上。
4. 4.
   ​​开平衡电源模式​​：Windows里调成“平衡”，CPU自动降频省电。
5. 5.
   ​​别用电池打游戏​​：电池供电时显卡性能受限，反而拖长运行时间——插电源效率更高。

​​小编观点​​