你的联想M490是不是也变成了“老牛车”？开机像等日出，打开文档能泡杯茶，编辑表格时光标一卡一卡的……说实话，我这台M490前阵子也这德行，但经过一番折腾，居然真的让它快了不少！今天云哥就把实测有效的优化方法分享给大家，保证小白也能轻松搞定。
先说说最简单不用花一分钱的方法——给系统减减负。M490这配置现在看确实有点落后，但很多卡顿其实是系统自己“作”的。
1. 关闭开机自启动程序
这个特别重要！你装的各种软件很多会偷偷把自己设为开机启动。直接按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，点“启动”标签，看到那些不常用的软件右键选择“禁用”就行。像我之前开机竟然启动了8个程序，禁用后开机速度快了差不多20秒。
2. 彻底清理系统垃圾
系统用久了会产生大量临时文件，去“磁盘清理”扫一下就能清出不少空间。具体操作：右键C盘→属性→磁盘清理→勾选所有临时文件项。记得把浏览器缓存也清理一下，这几个操作做完，系统响应速度会快很多。
3. 卸载“僵尸软件”
控制面板里看看有多少软件是半年都没打开过的？这些软件不仅占空间，还会在后台偷偷运行。果断卸载！卸载后记得用注册表清理工具扫一遍，效果更彻底。
表：M490系统优化前后对比
项目 | 优化前 | 优化后 | 提升幅度 |
|---|---|---|---|
开机时间 | 约2分钟 | 约1分钟 | 50% |
内存占用 | 通常75%以上 | 降至约50% | 约25% |
软件启动 | 缓慢 | 明显加快 | 约30% |
要说效果最明显的，还是硬件升级。M490的CPU可以升级，但内存和硬盘升级更简单效果也更明显。
内存升级方案
原装4GB内存现在真的不够用！可以升级到8GB或16GB DDR3内存，多开几个网页和文档都不卡了。买内存条前一定要确认型号匹配，装的时候轻轻一按听到“咔哒”声就到位了。
固态硬盘升级
这是提升最明显的一步！把原来的机械硬盘换成固态硬盘，开机速度从原来的2分钟变成30秒左右。建议选256GB左右的固态硬盘，装系统和使用频率高的软件就够了。M490支持SATA接口的SSD，安装时记得用硬盘迁移工具把系统克隆过去，省得重装。
有朋友问升级硬件值不值？这么说吧，花几百块让老笔记本焕然一新，比换新机省多了，而且M490的质量确实扎实，再战三年真不是问题。
硬件升级了，系统设置也得跟上，不然很快又会变卡。
电源模式调校
别让笔记本为了省电而降低性能！按Win+X选择“电源选项”，直接选择“高性能”模式。这样CPU就能全力工作了，效果立竿见影。特别是插电办公时，高性能模式能让M490发挥全部潜力。
视觉特效优化
Windows的漂亮特效很吃资源，在“系统属性”→“高级”→“性能设置”里选择“调整为最佳性能”，关闭所有特效。虽然界面丑了点，但速度提升明显。
驱动程序更新
偶尔去联想官网看看有没有新驱动，特别是显卡和芯片组驱动，有时候更新后性能会有提升。注意要下载M490专用驱动，别用通用版。
Q：M490升级固态硬盘选什么型号？
A：SATA接口的2.5寸固态硬盘都行，品牌看预算，容量建议240GB以上。
Q：升级后系统要重装吗？
A：最好重装，也可以用硬盘克隆工具迁移系统，省时省力。
Q：升级硬件会破坏保修吗？
A：M490这么老的机型早就过保了，放心折腾吧。
经过这一套组合拳，我的M490确实快了不少，特别是开机和日常办公流畅度提升明显。说实在的老机器升级还是有极限的，但对于文档处理、上网课这些基本需求完全够用了。
如果让我推荐优先级的话：先做系统优化（免费且简单），如果还觉得不够用再考虑升级固态硬盘（效果最明显），最后根据需求加内存。这样一步步来，既能控制成本又能感受到提升的乐趣。
希望这几个方法能帮你的M490重获新生！有什么问题欢迎留言，云哥会尽力解答~
