想给 QQ 说说、空间动态涨点赞，让账号看起来更热闹，可又不想花钱买赞，搜来搜去全是要付费的渠道，偶尔看到免费的又怕不正规，会泄露账号信息或者让账号出问题。到底正规的 QQ 刷赞渠道有哪些是不用付费的？今天云哥就把自己和朋友亲测过的 4 个免费正规渠道分享给大家，操作都简单，新手也能上手，一起往下看吧！
首先得跟大家说，推荐的免费渠道都得满足两个条件：一是
不用付费，也不用泄露 QQ 账号密码；二是
赞的来源是真实用户，不会被 QQ 平台检测，不符合这两个条件的渠道，再诱人也不会推荐。
一、4 个不用付费的正规 QQ 刷赞渠道：亲测可用
这 4 个渠道我和朋友都长期在用，完全符合上面的条件，用表格对比更清楚，每个渠道的玩法、优势都写得明明白白：
| 渠道名称 | 具体玩法 | 每天能得赞数量 | 操作难度 | 特别优势 | 新手反馈（真实体验） |
|---|
| QQ 空间互助群 | 加正规互赞群，发说说链接，帮别人点赞换别人回赞 | 30-50 个 | 简单 | 完全免费，赞是真实好友点的，无风险 | 新手小宇：“每天花 15 分钟互赞，能得 40 个赞，账号一点事没有” |
| QQ 兴趣部落（互赞板块） | 进热门兴趣部落（如 “QQ 互赞乐园”），发说说求赞，帮他人点赞 | 20-40 个 | 中等 | 能接触更多同好，赞的互动性强 | 朋友小琳：“在部落里不仅能得赞，还能认识新朋友” |
| 微信 QQ 互赞小程序（正规） | 用微信搜 “QQ 互赞” 小程序，登录微信授权，发链接互赞 | 25-35 个 | 简单 | 不用下载 APP，微信里就能操作 | 新手阿泽：“小程序操作方便，每天随手点几下就有赞” |
| QQ 官方偶尔活动 | 关注 “QQ 空间官方” 公众号，参与点赞活动（如 “春日互动季”） | 15-30 个 | 简单 | 官方渠道，绝对安全，不会有风险 | 朋友小敏：“官方活动虽然少，但赞很靠谱，到账快” |
二、每个渠道的详细操作方法：新手跟着做就行
1. QQ 空间互助群：最推荐的免费渠道
这个渠道是我最常用的，操作简单还安全，具体步骤：
第一步：打开 QQ，点底部 “联系人”→“群聊”→“找群”，在搜索框里输 “QQ 空间互赞”“说说互助”，选人数 1000 人以上、群等级 4 级以上的群（等级高的群更正规）；
第二步：申请进群，进群后先看群规，大多群规是 “先帮 3 位群友点赞，再发自己的说说链接”；
第三步：找群里最新发布的说说链接，点进去手动点赞，点赞后把截图发群里 @对方，对方看到后就会回赞你的说说。
我每天花 20 分钟互赞，能得 45 个左右的赞，而且都是真实用户点的，QQ 账号从来没出问题。
2. QQ 兴趣部落（互赞板块）：能认识同好的渠道
要是想多认识点朋友，这个渠道很合适：
第一步：打开 QQ 空间，点 “兴趣部落”，搜 “QQ 互赞”“说说互动”，选关注人数 10 万以上的热门部落；
第二步：进部落后点 “发帖”，标题写 “求互赞，必回！”，内容里附上自己的说说链接；
第三步：刷部落里其他人的求赞帖，帮他们点赞，然后在评论区留言 “已赞，求回赞”，大部分人都会回赞。
我表妹用这个渠道，不仅每天能得 30 个赞，还认识了几个喜欢同样明星的朋友，平时还能一起聊聊天。
3. 微信 QQ 互赞小程序（正规）：不用下载 APP 的渠道
怕占手机内存的朋友，这个渠道很合适：
第一步：打开微信，点 “发现”→“小程序”，搜 “QQ 互赞助手”“说说互赞平台”，选评分 4.5 以上的小程序；
第二步：进入小程序后，用微信授权登录（不用填 QQ 信息），然后绑定自己的 QQ 号（只需要 QQ 号，不用密码）；
第三步：在小程序里 “发布求赞”，填自己的说说链接，然后帮其他用户点赞赚 “互赞币”，有了币就能让更多人看到你的求赞链接，得赞更快。
我朋友每天在小程序里花 10 分钟点赞，能得 30 个左右的赞，不用下载任何东西，很方便。
三、问答环节：新手用免费渠道常问的问题
- 问：这些免费渠道每天得的赞不多，不够用怎么办呢？
答：可以把几个渠道一起用！比如用互助群得 40 个，兴趣部落得 30 个，小程序得 25 个，加起来每天能得 95 个赞，累积下来也不少。要是还不够，等账号有基础了，再花少量钱买 100 个真人赞，这样既不用花太多钱，赞的数量也够了；
- 问：在互助群里，要是帮别人点赞了，对方不回赞怎么办？
答：这种情况难免会有，不过正规群里有管理员，要是遇到 3 次以上不回赞的，把聊天记录和点赞截图发给管理员，管理员会把对方踢出群。我遇到过 2 次这种情况，告诉管理员后很快就处理了，后来群里基本没人敢不回赞；
- 问：用这些免费渠道刷赞，会不会被 QQ 平台检测到，影响账号？
答：不会！这些渠道的赞都是真实用户手动点的，和正常好友互动没区别，QQ 平台检测不出来。我用这些渠道大半年，账号不仅没被影响，空间访问量还涨了点，可能是互动多了，平台觉得我的内容受欢迎。
四、云哥的个人心得
其实找不用付费的正规 QQ 刷赞渠道不难，关键是别贪快、别信 “免费领 1000 个赞” 的宣传，那些基本都是套路。选互助群、兴趣部落这种真实用户互动的渠道，用着才放心。我身边 8 个用这些渠道的朋友，没一个遇到过账号问题，每天都能稳定得赞。另外要提醒新手，免费刷赞只是辅助，想让更多人关注你，还是得发优质说说，比如分享日常、发点有趣的段子，内容好了，就算不用渠道，好友也会主动给你点赞。希望这些渠道能帮到大家，不用花钱也能让说说更热闹！
