优质芝麻花生酱自己在家做真的划算吗?

ajseo
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2025-05-01 21:50:01
最佳经验
本文由作者推荐

你是不是也遇到过这种情况?超市买的芝麻花生酱要么甜得齁嗓子,要么贵得肉疼,好不容易找到个配料干净的牌子,一看保质期还剩三个月就发愁。上周我蹲在厨房捣鼓了整整两天,终于搞明白了——自己做的芝麻酱花生酱,成本不到超市三分之一!

材料准备别犯这些错

我刚开始做的时候,在菜市场随手抓了袋白芝麻,结果做出来的酱压根不香。后来才知道要选当季现磨的黑芝麻,闻着有股坚果烘烤的香气那种。花生千万别买脱衣的,带红皮的生花生仁才是王道,去皮后还能留下淡淡焦香味。

芝麻花生酱自己在家做真的划算吗?

必备工具就三样:- 能加热的厚底锅(千万别用不粘锅)- 破壁机或研磨杯(功率至少800W)- 密封玻璃罐(吃完罐头的洗干净就行)

详细操作手把手教学

第一步:炒芝麻冷锅倒200g黑芝麻,开最小火用木铲不停翻动。重点来了!听到"噼啪"声马上关火,余温继续翻炒30秒。我第一次做没经验,等闻到焦味已经晚了,整锅芝麻直接报废。

第二步:处理花生300g带皮花生平铺烤盘,烤箱150度烤12分钟。没有烤箱的可以放锅里炒,但要记得不停颠锅。剥皮这步超解压,烤好的花生轻轻一搓皮就掉了,注意别偷吃太多哦!

第三步:混合研磨把芝麻和花生倒进破壁机,加2小勺盐+1大勺蜂蜜。这里有个小窍门:先打30秒停10秒,重复三次。这样机器不会过热,酱料也更细腻。要是觉得太干,可以少量多次加30-50ml玉米油

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自问自答核心问题

Q:为什么我做的酱不香?A:八成是食材没选对!陈年芝麻油脂流失,花生要是用油炸过的就会发硬。记得买当年新货,菜市场干货摊最靠里的位置通常更新鲜。

Q:机器打不动结块怎么办?A:遇到过这情况的举手!这时候需要加点"润滑剂"。倒点现磨的芝麻油进去,或者把花生换成腰果这种油脂多的坚果,保证打得顺滑。

Q:能保存多久不变质?A:亲身测试密封冷藏能放15天,但建议一周内吃完。要是表面析出油脂别慌,搅拌下就能恢复。千万别学我用金属勺子挖酱,玻璃或木勺才不会破坏保质期。

进阶保存小技巧

装罐前在瓶口倒层香油,形成隔离层防氧化。每次取用记得用干净餐具,放冰箱中间层最稳当。要是想做不同口味,可以在研磨时加:- 2颗去核红枣(增加自然甜味)- 半茶匙肉桂粉(美式风味)- 15g炒熟的黑豆(补钙升级版)

芝麻花生酱自己在家做真的划算吗?

小编现在早餐抹面包、拌凉菜、甚至煮火锅蘸料都用自制的,算下来每月省了80多块酱料钱。关键是亲眼看着真材实料下锅,比超市那些添加剂堆出来的玩意放心多了。上周邻居尝了还非要花钱买,这不,连玻璃罐成本都赚回来了!

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