优质瘦肉丸子汤的多种家常做法,简单易学的美味汤品
食材准备
制作美味肉丸,食材准备很关键。需要夹子肉500g、时鲜蔬菜300g、小葱花、姜末15g、一枚鸡蛋,还有适量盐、鲜抽、花椒面。如果是做特别口味,还可准备午餐肉调味料等,小孩子不爱吃蔬菜,可把蔬菜切碎加入,让丸子更营养美味。

准备食材时要多留心,肉选新鲜夹子肉,蔬菜要选当季新鲜的,鸡蛋要保证新鲜、无异味,这样做出的肉丸口感才好。
肉馅处理
将夹子肉剁碎,过程中根据肉的老嫩加适量水,注意一定要少量。剁好后,加入少量盐、几滴生抽提鲜增食欲,接着打一枚鸡蛋,加入切细的香葱花、姜末,还有适量花椒面。
也可以在肉馅里加入葱姜末、一点酱油、米酒、适量盐、胡椒粉、十三香,然后打一个鸡蛋,顺时针拌匀馅料。加入适量香油再多搅拌,让丸子更有弹性。
调味技巧
加入午肉调味料能让肉丸风味独特。用筷子顺着一个方向搅拌肉馅,还可把肉馅用筷子撅起一团在盆里摔打,增强肉馅黏性和弹性。加入适量淀粉和香菜(不喜欢香菜可省略),能让丸子口感更丰富。

调味是决定肉丸味道的关键,每个调料的用量和搅拌方式都对味道有影响。大家可以根据自己口味调整用量,做出适合自己的丸子。
肉丸成型
锅里倒入清水开小火,手边备一碗清水用来蘸手和小勺,防止肉丸粘手。用小勺子挖一块肉馅,可采用特定手法将其塑造成丸子。如果做蔬菜肉丸汤,等水开始冒小泡时开始下丸子,避免水沸腾冲散丸子。
刚开始下丸子时个头捏大一点,保证一锅丸子同时起锅。手上和勺子抹点水,用勺子一刮就能顺利把丸子放入锅中,操作方便又简单。
肉丸煮制
下丸子后,等丸子浮起,若做蔬菜肉丸汤,放入黄瓜片、木耳、西红柿片等。做香菜肉丸子汤可适当放白菜豆腐,口感会更好。锅中热植物油,倒入番茄块翻炒出汁煮开成汤底。

把汤锅置火上,放1000克清水,氽入肉丸子。也可将瘦猪肉泥搅上劲制成小丸子下锅,烧透烧熟后调咸淡。不同肉丸汤煮制时时间和火候有区别,要灵活掌握。
后续处理
把煮好的肉丸捞出盛到清水盆里,等冷却就可捞出。汆好的肉丸可直接煮制菜肴,如丸子白菜汤、丸子粉丝汤,或装袋冷藏,以后想吃随时拿出来。
冷藏能保存丸子但不宜过久,以免影响口感和品质。大家处理好的丸子赶快制作美味菜肴。
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