优质持续低烧一个月？你的免疫系统正在拉警报？
（开头用手敲桌子的音效）哎，你是不是最近总觉得浑身不对劲？量体温37.5℃上下晃悠，早上降点下午又升，吃退烧药像喝白开水似的没效果？我跟你说，上个月我表弟就这情况，硬扛了三周差点耽误成肺炎！今天咱们就来唠唠这个磨人的"温吞烧"到底咋回事。
一、低烧就像手机发烫 先看后台程序
（翻病历本声）先说个真实案例：我同事小王去年持续低烧28天，最后查出来是亚急性甲状腺炎。这种烧就像手机后台运行的隐形程序，你得会排查！常见元凶包括：
• 慢性感染：结核菌、EB病毒这些老六最会玩潜伏（敲黑板）• 免疫系统暴走：红斑狼疮、类风湿这些自体攻击模式• 肿瘤预警：淋巴瘤早期最爱玩这手温水煮青蛙• 药物副作用：某些降压药、抗抑郁药自带"小火炉"属性
（突然压低声音）上个月有个患者把退烧药当糖吃，结果肝功能异常了！记住：体温不超过38.5℃别急着吃退烧药，重点要揪出幕后黑手。
二、自检三步走 比算命还准
（撕日历声）先做个14天观察实验：1. 体温日记：早中晚各测1次，画折线图（别嫌麻烦！）2. 症状拼图：盗汗？关节痛？体重下降？这些细节能救命3. 药物暂停：停非必需药物3天看变化（遵医嘱！）
（突然拍大腿）对了！记得检查腋下体温计有没有摔过！上次我邻居量出持续低烧，结果发现是体温计被熊孩子摔歪了...
三、医院闯关指南 少走冤枉路
（翻检查单声）要是两周还不退烧，直接挂感染科/风湿免疫科双保险。必做检查清单：- 血常规+CRP（炎症探测器）- 结核菌素试验（别怕那个红疙瘩）- 抗核抗体谱（抓免疫系统的现形）- 肿瘤标志物（早筛早安心）
（突然想起什么）提醒各位：做PET-CT前先吃饱！上次空腹检查的大哥在机器里饿得肚子叫，整个影像科都听见了...
四、高频灵魂拷问现场
Q：低烧还能上班吗？A：要是伴随持续乏力/体重骤降，赶紧请假！你老板不会想要个晕倒在工位的员工。
Q：喝姜汤有用吗？A：病毒感染喝姜汤=给病毒开狂欢派对（认真脸）！先查明白病因再说。
Q：中医调理靠谱不？A：可以辅助，但必须排除重大疾病！别学我姑妈把甲状腺癌当"体虚"调理了半年...
（突然手机震动）刚收到读者私信："持续低烧吃xx保健品管用吗？" 统一回复：任何宣称能治不明原因发热的保健品都是智商税！
小编观点：见过太多把低烧不当回事的案例，有个大姐硬撑了两个月，最后查出是心脏瓣膜感染。记住，身体不会无缘无故发热，超过10天的低烧就是身体在发SOS！现在立刻马上——放下手机去预约挂号！
