女士护垫什么时候用正确方式别乱用！护垫使用禁忌+正确时机详解优质

是不是总觉得内裤上有点分泌物，就想垫个护垫图个干净？包里常年备着护垫，不管来没来月经都垫着，觉得这样才卫生？其实呀，护垫用不对，麻烦可不少。小编见过有姐妹因为天天用护垫，结果私处又痒又红，去医院检查才知道是护垫惹的祸。今天就来好好说说，护垫到底该什么时候用，怎么用才正确，那些禁忌可千万别碰！

一、先搞清楚：护垫和卫生巾，可不是一回事

很多人把护垫当小卫生巾用，其实两者差别大着呢。护垫比较薄，吸收量小，设计来应对少量分泌物；卫生巾则更厚，吸收量大，专门对付经血。要是把护垫当卫生巾用，经量稍微多一点就会漏，还会让人特别不舒服。
那护垫和卫生巾在使用场景上有啥不同呢？给大家列个表对比下：

类型	厚度	吸收量	适合场景	更换频率
护垫	较薄	小	少量分泌物、月经前后	2-3 小时一次
卫生巾	较厚	大	经期经血较多时	3-4 小时一次

二、这些时候用护垫，才是真的需要

护垫不是随时都能用的，只有在特定情况下用，才能发挥它的作用。

1. 月经来之前和走之后

月经来之前，可能会有少量褐色分泌物；月经刚走的时候，也可能还有点残留。这时候垫个护垫，能避免内裤弄脏，让人更安心。

2. 排卵期分泌物多的时候

有些姐妹排卵期会有透明的拉丝状分泌物，量比平时多，这时候垫护垫能保持内裤干爽，避免尴尬。

3. 刚上完厕所，分泌物沾到内裤上

有时候上完厕所擦不干净，内裤上会有点湿乎乎的，这时候垫个护垫，能暂时保持舒服。

• 问：平时没什么分泌物，也能垫护垫吗？
  答：最好别。没特殊情况就不用垫，让私处透透气，总捂着反而不好。

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三、护垫的正确使用方式，你可能一直都错了

1. 更换频率要记住，别一垫就是一天

很多人觉得护垫薄，分泌物少，就一天换一次，这是大错特错的。护垫虽然薄，但不透气，分泌物在上面捂着，很容易滋生细菌。就算分泌物少，也得 2-3 小时换一次。

2. 选对材质很重要，别只看颜值

护垫的材质有棉柔的、网面的，还有带香味的。小编建议选棉柔无香的，网面的可能会摩擦皮肤，带香味的添加剂多，容易引起过敏。

3. 穿对内裤也关键，别穿紧身裤

垫护垫的时候，最好穿宽松的棉质内裤，这样透气性好。要是穿紧身裤，本来就不透气，再加上护垫，简直是给细菌创造了温床。

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四、这些护垫使用禁忌，千万别犯

1. 天天垫护垫，觉得这样更卫生

这是最常见的误区！很多姐妹觉得垫护垫能保持内裤干净，就天天垫，结果反而导致私处瘙痒、发炎。咱们的私处需要透气，长期被护垫捂着，肯定会出问题。

2. 用护垫代替清洗，懒得洗内裤

有些人为了偷懒，垫着护垫就不天天换内裤了，这可不行。护垫只能暂时吸收分泌物，不能代替清洗，内裤还是得天天换，天天洗。

3. 经期用护垫代替卫生巾

有些姐妹觉得经期快结束时经量少，就用护垫代替卫生巾，这也不好。护垫吸收量小，稍微多一点就会漏，而且经期抵抗力弱，更要注意卫生，还是用卫生巾更保险。

• 问：护垫过敏了怎么办？又痒又红的。
  答：赶紧停用！用清水清洗外阴，别用肥皂或护理液，穿宽松的内裤，保持干燥。如果过几天还不好，就得去看医生了。

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五、护垫怎么存放？这些细节别忽略

护垫要放在干燥、干净的地方，别放在卫生间里。卫生间潮湿，容易让护垫受潮，滋生霉菌。拆封后的护垫要尽快用完，别放太久，不然容易被污染。
买护垫的时候也别一次买太多，尤其是夏天，天气热，护垫容易变质。适量买，用完再买更安心。

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六、小编的一点心得

其实护垫就是个 “应急用品”，没必要天天用。小编以前也总觉得垫护垫干净，结果有一次过敏了，又痒又难受，从那以后就很少用了。现在只有在月经前后或者分泌物多的时候才用，而且换得很勤，再也没出过问题。
希望姐妹们别把护垫当成必需品，私处健康的关键是保持透气、干净，勤换内裤比什么都重要。如果真的要用护垫，就记住那些正确的方法和禁忌，别让好心办了坏事。健康才是最重要的，对吧？