一晚上3次性生活会让女性不孕吗？真相是这样的，看完你就清楚了优质

“一晚上 3 次性生活会让女性不孕”，这话你是不是在网上刷到过？不少姐妹看到这种说法，心里都打鼓，甚至开始担心自己的身体。毕竟谁不想顺顺利利怀上宝宝呢？今天咱们就好好聊聊，一晚上 3 次性生活到底会不会让女性不孕，那些传言到底靠不靠谱。

一晚上 3 次性生活，身体会有啥反应？

咱们先说说一晚上 3 次性生活，身体会有啥变化。对女性来说，私密部位会一直处于兴奋充血的状态，可能会感觉有点不舒服，比如隐隐作痛或者痒痒的。男性呢，可能会觉得累，毕竟这事儿还挺费体力的。
那这样会不会影响怀孕呢？其实偶尔一次这样，身体一般能扛得住，休息休息就恢复过来了。但要是经常一晚上好几次，可能就会有问题了。比如女性可能容易得炎症，男性精子质量也可能下降。不过话说回来，这和不孕之间可不能直接画等号。
有朋友可能会问：“我就有过几次一晚上 3 次，是不是就很难怀孕了？” 别太担心，偶尔几次影响不大，关键还是看身体能不能适应。

真正影响女性怀孕的因素有哪些？

其实影响怀孕的因素有很多，可不光是性生活次数这一点。咱们来看看主要有哪些：

• 年龄是个大问题，尤其是过了 35 岁，怀孕的难度就会增加。这是因为身体机能在慢慢变化，卵子的质量也会受到影响。
• 月经不规律的姐妹也要注意，这可能意味着排卵不太正常，没有正常的卵子排出，自然就难怀孕了。
• 还有一些妇科小毛病，比如平时不注意卫生引起的炎症，要是没及时处理，也可能影响怀孕。

所以说，别把不孕的原因都归到性生活次数上，得从多方面找找原因。

不同的性生活频率，对怀孕有影响吗？

很多人想知道，到底多久一次性生活最容易怀孕呢？咱们来看看下面这个表格：

性生活频率	对怀孕的影响	身体感受
一晚上 3 次	偶尔一次影响不大，长期可能降低精子质量，女性易不适	双方可能会觉得累，女性私密部位可能有不适感
每周 2-3 次	大多数情况下，这个频率有助于提高怀孕几率	身体比较适应，不会有明显的疲劳感
每月几次	可能会错过排卵期，降低怀孕的可能性	虽然身体轻松，但怀孕几率相对较低

从表格里能看出，每周 2-3 次的性生活频率，对想要怀孕的夫妻来说更合适。当然啦，这也不是绝对的，得根据自己的身体情况来调整。

备孕期间，性生活方面要注意啥？

备孕的夫妻肯定想知道，在性生活方面有啥需要注意的。其实也不难，记住这几点就行：

• 注意卫生很重要，同房前后都要清洗，避免感染炎症。要是得了炎症，肯定会影响怀孕的。
• 别为了怀孕太刻意，比如非要掐着排卵期同房，搞得双方都很紧张。其实心情放松了，怀孕的几率反而更高。
• 要是身体不舒服，比如女性觉得私密部位难受，男性觉得疲劳，就别勉强，休息好了再说。

有朋友可能会问：“那排卵期到底要不要多同房呢？” 其实可以适当增加次数，但别太频繁，不然反而不好。

网上那些关于怀孕的传言，可信吗？

网上关于怀孕的说法五花八门，咱们得学会分辨。比如有人说 “同房后马上起床会影响怀孕”，其实这是不对的，精子没那么容易流出来。还有人说 “一晚上次数越多越容易怀孕”，这也不对，次数太多反而可能影响精子质量。
小编觉得，对于这些传言，咱们别轻易相信，最好是问问医生，或者看看权威的科普文章。毕竟怀孕是大事，可不能被错误的说法误导了。

要是一直怀不上，该怎么办呢？

要是夫妻双方努力了很久，还是没怀上，也别太着急。可以先去医院做个检查，看看是不是有啥问题。女性可以查查卵子的情况，男性可以查查精子的质量。
不过具体哪些检查最适合自己，可能每个人都不一样，而且有些检查的具体原理，小编也说不太清，具体机制还得等专业人士进一步研究。但不管怎样，早点检查总是好的，能及时发现问题，及时治疗。

小编的一些心里话

其实怀孕这事儿，真的急不来。小编身边有对夫妻，一开始总想着快点怀上，压力特别大，结果一直没动静。后来他们放松了心态，顺其自然，没过多久就怀上了。
所以呀，备孕的夫妻别太纠结性生活的次数，只要双方身体舒服，心情愉快就行。平时注意休息，保持营养均衡，多吃点新鲜的蔬菜水果，对怀孕也有好处。希望大家都能早日迎来自己的小宝宝！