15厘米老是顶着宫颈该怎么解决？别忽视，掌握这些技巧能避免尴尬与不适优质

同房时突然被顶得又酸又疼，低头一看才反应过来，15 厘米的长度老是不偏不倚顶着宫颈，好好的气氛全没了，还得强装没事，这种尴尬你经历过吗？其实这事儿不少人遇到过，别不好意思说，今天就来聊聊该怎么解决，掌握几个小技巧，就能轻松避开这种不适。

一、为啥偏偏会顶着宫颈呢？

首先得弄明白，为啥有的人没事，偏偏自己会被顶着？其实这跟身体构造关系很大。
每个人的阴道深浅不一样，宫颈位置也有高有低，就像有的人胳膊长有的人胳膊短。要是阴道偏浅一点，或者宫颈位置比较靠前，那 15 厘米的长度稍微进去深点，就容易撞上。
那是不是只要长度到 15 厘米就一定会这样？也不是，同房的姿势影响也很大。有些姿势进去得深，就容易顶着；有些姿势浅，可能就没事。而且就算同一个姿势，两个人配合不一样，感觉也会差很多。
有人说这是身体有问题，真的是这样吗？其实大多时候不是，就是正常的个体差异，不用太紧张，只要找对方法就能缓解。

---

二、哪些姿势容易出问题？看看对比就知道

给大家做了个表格，把常见姿势的情况列出来了，一看就明白：

姿势名称	进入深度	顶着宫颈的概率	适合哪种情况
平躺传教士式	比较深	高	阴道深、不怕深的人
侧躺相拥式	比较浅	低	容易被顶疼的人
女生在上式	能自己控	中	想掌握节奏的人
后入式	很深	很高	少数能适应的人

从表格能看出来，侧躺相拥式和女生在上式是相对安全的，尤其是女生在上，自己能控制进去多深，不舒服了马上就能调整，推荐大家试试。

---

三、当下觉得疼了，该立刻做什么？

要是正在同房时突然被顶得疼，千万别硬扛，这几个步骤能马上缓解：

1. 赶紧说停：直接告诉对方 “有点疼，先停下”，别不好意思，身体舒服比啥都重要，对方肯定能理解。
2. 换个姿势：马上换成侧躺，这个姿势能减少深度，一般换完就不疼了，等缓过来再继续。
3. 调整角度：如果不想换姿势，试试稍微抬高臀部，或者调整一下身体倾斜的角度，有时候就差一点点，角度对了就不疼了。

有人问，硬忍着会不会好点？千万别！忍着不仅不舒服，还可能让宫颈受伤，反而更麻烦。

---

四、平时能提前做些什么预防？

除了同房时调整，平时注意这几点，能减少这种情况发生：

• 同房前多放松：要是太紧张，阴道会收紧，就会变浅更容易被顶着。可以多聊聊轻松的话题，或者听听舒缓的音乐，让身体放松下来。
• 多沟通感受：平时跟伴侣说说自己的感觉，比如 “这里有点疼”“轻一点更好”，对方知道了，下次就会更注意。
• 试试不同节奏：别一开始就太快太猛，慢慢找到合适的节奏，既能避免顶着，感觉也会更好。

但有些朋友想要更保险，还会问有没有其他办法？其实不用太复杂，把上面这几点做好，大部分情况都能解决。

---

五、哪些情况需要去看医生？

虽然大多时候不算大事，但出现这些情况就得重视了：

• 每次同房都疼，换了姿势也没用，而且越来越厉害；
• 疼的时候还带着出血，或者分泌物颜色不对；
• 不同房的时候，宫颈位置也老是不舒服。

出现这些情况，可能是宫颈有炎症或者其他问题，别拖着，赶紧去医院检查。有人说自己判断不准怎么办？那就去问问医生，哪怕是白跑一趟，也比耽误了好。

---

六、个人觉得很有用的几个小建议

本人觉得，遇到这种事，最关键的是别藏着掖着。很多人因为不好意思说，结果问题越来越大，其实伴侣之间聊这些很正常，越沟通越能找到适合彼此的方式。
另外，别老觉得是自己的问题，身体构造没有对错，只是需要找到合适的相处方式。就像穿鞋子，不是鞋子不好，可能是尺码没选对，换个方式就舒服了。
希望这些技巧能帮到你，实在不行就多试试不同方法，总能找到适合自己的。记住，舒服和开心才是最重要的。