鹿血片真的有效果吗_有什么副作用？优质

身边总有人偷偷问，鹿血片有效果吗？吃过的有人说夜里浑身发热，有人说第二天起床像打了鸡血，但也有人撇嘴说屁用没有还流鼻血。这玩意儿到底咋回事？

​​有人说效果猛如虎​​

不少老哥反馈说，吃了鹿血片确实感觉手脚没那么凉了，晚上睡觉也踏实点。可能因为它里头有些蛋白质和铁元素，帮身体造点新血，气色看着就好些。还有人说那方面时间似乎长了点，这或许暗示它对某些肾阳虚引起的状况有点帮助。不过话说回来，这些感觉说不清道不明，也没个准谱。

​​不过副作用也挺烦人​​

这东西性子热，容易上火。有人吃两天就口干舌燥，嗓子冒烟，甚至便秘长痘。肠胃不好的人可能还会觉得胀气不舒服，毕竟鹿血片里蛋白质不少，消化起来可能费劲。要是本身血压高或者容易激动，最好别乱试，它里头的某些活性物质可能会让血压波动，虽然具体怎么影响的还有待进一步研究。

​​到底谁适合吃？​​

按理说适合那些总觉得冷、腰酸腿软、没精神的老爷们儿。但孕妇、哺乳期的女士，还有小朋友千万别碰。阴虚火旺的人，本来手心就发热失眠多梦，再吃可能火上浇油。

​​吃多久才见效？​​

有人三天就说有用，有人吃两星期还没感觉。这东西不像西药那么直接，身体吸收程度每个人都不一样。但别指望它当仙丹，要是吃一个月还啥变化没有，大概就不对你路子。

总之啊，鹿血片可能有点补气养血的作用，但效果因人而异，副作用也得留心。最好别自己瞎买，先找大夫瞧瞧体质合不合适。身体的事，谨慎点总没错。