优质鱿鱼怎么做才能不腥不硬?
哎!每次想做鱿鱼都被劝退?不是煮成橡皮筋,就是腥得没法下咽?今天咱们就唠点实在的,手把手教你怎么把鱿鱼做得比饭店还鲜嫩!
一、新手必看的鱿鱼处理诀窍
刚买回来的鱿鱼还带着墨囊和软骨,千万别直接下锅!用剪刀从肚子中间剪开,手指头伸进去一抠——这坨黑乎乎的就是内脏,连带着透明软骨一起扯出来。重点来了!鱿鱼表面那层紫色薄膜必须撕干净,这可是去腥的关键!

处理好的鱿鱼别急着切,先拿厨房纸吸干水分。这里教大家个妙招:在案板上撒把盐再切,鱿鱼片就不会滑得像泥鳅了。切花刀时记得斜45度下刀,深度到三分之二就行,千万别切断啊!
二、3种家常做法保你零翻车
1. 白灼鱿鱼- 水烧到冒小气泡就关火(别等沸腾!)- 鱿鱼片下锅烫15秒马上捞起- 蘸料按2:1:1调:生抽+芥末+柠檬汁
2. 酱爆鱿鱼- 热锅凉油爆香姜蒜片- 鱿鱼下锅大火翻炒20秒- 加1勺豆瓣酱+半勺糖快速翻匀- 出锅前撒青红椒碎

3. 空气炸锅版鱿鱼圈用料酒+黑胡椒腌10分钟裹层薄薄的玉米淀粉180度烤8分钟,中间翻个面蘸番茄酱比炸鸡还过瘾!
三、自问自答环节
"为什么我做的鱿鱼总缩水?"——焯水时间超过30秒就会变橡皮!记住鱿鱼遇热会急速收缩,快炒快出才是王道。
"去腥到底该用料酒还是白酒?"新手建议用姜片+柠檬汁双管齐下。要是买的是冻货,记得泡牛奶半小时,比啥料酒都管用!

小编观点:其实鱿鱼做不好多半是心急,记住"高温短时"四字诀。下次在市场看到新鲜鱿鱼别犹豫,按这法子做,保准让全家夸你是海鲜小能手!










































