白带像豆腐渣还痒到怀疑人生该咋整？优质

姐妹们！最近是不是总感觉下面像蚂蚁爬一样痒？半夜翻来覆去抓也不是不抓也不是？早上起来内裤上粘着白花花像酸奶渣的东西？别躲在被窝里偷偷查百度了，今天咱们就掰开了揉碎了说清楚这个磨人的小妖精！

一、痒到坐立不安的元凶究竟是谁

上周我闺蜜小美就栽在这事儿上了。她连着三天加班到凌晨，回家累得澡都没洗倒头就睡。结果第四天早上上厕所发现不对劲——内裤上沾着像过期酸奶的分泌物，下面还火辣辣地痒。这傻姑娘居然用沐浴露洗了三天，结果越洗越严重！

这几个信号同时出现就要警惕了：1. 外阴像被蚊子叮了十个包似的痒2. 白带变成豆腐渣/酸奶块状3. 小便时有灼烧感4. 啪啪啪时疼得想骂人

二、别慌！先搞清到底是哪路妖魔作怪

这时候千万别学我闺蜜自己瞎折腾！先带大家做个简单自查：

1. 看颜色：正常是透明或乳白色，变黄绿可能有滴虫，灰白色带腥味可能是细菌
2. 闻味道：酸臭味像发酵面团？八成是霉菌找上门了
3. 摸质地：稠得像浆糊还带渣渣，十有八九是念珠菌在开party

不过要重点提醒：就算症状都对上号，也绝对不能自己乱买洗液！去年有个粉丝用错药，硬是把普通炎症搞成耐药性感染，治了半年才好利索。

三、去医院要做哪些准备才不抓瞎

很多妹子第一次去看妇科紧张得要命，其实流程很简单：1. 避开月经期（最佳时间是月经干净3天后）2. 穿方便穿脱的裙子（别穿连体裤！别问我怎么知道的）3. 记清楚症状出现时间4. 带好医保卡和病历本

检查时医生会用棉签取点分泌物，过程就跟用棉签掏耳朵差不多，完全不用怕。等化验单的时候可以去吃个午饭，一般2小时就出结果了。

四、治疗期间这些雷区千万别踩

确诊霉菌性阴道炎后，医生开的栓剂要用够疗程。见过太多妹子用两天不痒了就停药，结果下个月大姨妈一来又复发。重点来了：- 克霉唑阴道片要塞够3天- 氟康唑胶囊要按剂量吃- 小苏打坐浴要连续7天

治疗期间这些事千万不能做：× 穿紧身牛仔裤× 用护垫捂着× 泡温泉游泳× 吃甜食喝奶茶（霉菌最爱糖分！）

五、日常防护比吃药更重要

我表姐得过三次霉菌，后来照着这个方法再没复发过：1. 内裤煮完再晒（买个专用小锅）2. 擦屁股从前往后（这个习惯太重要了）3. 姨妈巾两小时换一次4. 同房前后必须清洗（男票也要洗！）有个冷知识：很多姐妹不知道洗衣机内筒比马桶还脏！内衣裤一定要手洗，洗完后用开水烫一遍。要是嫌麻烦，可以直接买一次性纯棉内裤，出差旅行用也方便。

小编拍案说

说真的，十个姑娘八个都得过这病，真没啥丢人的。但千万别信什么「洗洗更健康」的广告，去年有个网红推荐的私处美白皂，害得粉丝们集体得阴道炎！记住：有问题找三甲医院妇科医生，比任何偏方都靠谱。最后嘱咐一句——治疗期间忍住别吃蛋糕奶茶，就当减肥了！