为什么下巴反复长红肿硬痘？可能是这3个原因在作祟！优质

你是不是对着镜子抓狂过？明明其他地方皮肤还行，偏偏下巴总冒那种又红又硬的大痘痘，摸起来像石头疙瘩，一碰就疼得龇牙咧嘴。更气人的是，这些家伙还特别顽固，好不容易消下去，过两天又在老地方"安家"！今天咱们就来扒一扒这个磨人的小妖精到底怎么回事。

一、下巴痘专挑你下手的秘密

1. 激素波动搞事情

我有个闺蜜每个月大姨妈来之前，下巴必爆3颗痘，准得能当生理期闹钟。雄激素这个坏东西会让皮脂腺疯狂分泌，特别是下巴这块的皮脂腺本来就密集，简直就是痘痘培养皿。

2. 清洁死角要背锅

现在出门必戴口罩对吧？我跟你说，口罩边沿在下巴反复摩擦，加上呼出的湿气，简直是细菌大本营。更别说那些残留的粉底液、防晒霜，全卡在下巴褶皱里发酵呢！

3. 你还在犯这些护肤错误

见过最离谱的操作是有人拿磨砂膏狂搓下巴痘，结果第二天肿成河豚。还有天天敷面膜的，把痘痘泡得又白又胖。这些作死行为都在给痘痘火上浇油啊！

二、战痘急救包（照着做3天见效）

▶ 红肿期紧急处理

1. 夫西地酸乳膏点涂（药店15块搞定）
2. 冷藏的矿泉水瓶裹毛巾敷5分钟（别直接贴皮肤！）
3. 停用所有护肤品，改用医用敷料保湿

▶ 日常调理三件套

• 戒糖戒奶（奶茶续命党请三思）
• 换成氨基酸洁面（油皮早上也得洗！）
• 锌片+维生素B族（药房最便宜那种就行）

▶ 手欠星人保命指南

准备3M痘痘贴，实在想摸就贴个贴纸。要是已经抠破了，马上涂红霉素软膏防止感染。别信什么牙膏敷脸，留疤了哭都没地方哭！

三、自问自答时间

Q：为什么我涂药好了又复发？
A：因为你只治标没治本！下巴痘痘反复八成是皮肤屏障受损了，就像伤口结痂又被撕开。这时候需要：
1. 停用含酒精的护肤品
2. 白天必须硬防晒
3. 晚上用神经酰胺修护霜

Q：美容院针清靠不靠谱？
A：看痘痘状态！冒白头的成熟痘可以清，但硬结节千万别挤！我见过有人挤发炎进医院的。自己在家操作的话，75%酒精消毒后，用无菌针尖挑破，棉签轻轻压出内容物。

小编血泪史

去年下巴爆痘最严重的时候，我试过每天喝苦瓜汁、敷土豆片，结果搞得肠胃不适+过敏。后来老老实实去三甲医院皮肤科，医生开了20块钱的克林霉素和口服药，配合饮食调整，两个月就救回来了。所以说啊，别瞎折腾，找对方法才是正经事！