开封人必看：洗牙与牙齿美白的区别及注意事项优质

很多人去医院洗牙时，都会对医生提出把牙齿洗白一点的要求，然而洗牙和牙齿美白根本是两码事，这是非常普遍的认知误区。这就导致很多人抱着错误的期待，这其中蕴含着大众健康意识不足的痛点。

洗牙的真正含义

洗牙的医学术语叫龈上洁治术。它主要的功能是去掉牙面上的细菌、牙石和色素等牙垢。比如我们日常饮食中的茶渍、烟渍等，长时间附着在牙齿上，洗牙就能解决这个问题。洗牙还是防治牙周病的基本方法之一，对于维护口腔健康意义重大。在一些口腔卫生较差的地区，很多人没有洗牙的习惯，患牙周疾病的概率更高。

洗牙后的效果只是还原牙齿本色，并不是让牙齿变白。从医院的洗牙数据来看，大部分人洗牙后牙齿会变得干净许多，但白的程度并没有到达美白牙齿那么明显。

牙齿美白是另一回事

牙齿美白属于专业的美白技术，其目的就是提高牙齿颜色的美白色阶。假如一个人洗牙后牙齿还是微黄，这种情况牙齿美白就能发挥作用了。像一些明星，他们为了在镜头前牙齿看起来更洁白，往往会做牙齿美白而不是单纯的洗牙。这种专业美白技术和洗牙有着本质的区别。在一些高档的口腔诊所中，牙齿美白有着专门的疗程和技术设备，普通洗牙可没有这些。

牙齿美白的价格相对洗牙来说也比较高，因为涉及到更复杂的技术和材料。在市场上，牙齿美白服务的收费根据不同的方法和地区有所差异，从几百元到数千元不等。

日常刷牙与洗牙的区别

我们日常刷牙只能清洁一部分的牙面，即使搭配上牙线、间隙刷等也很难彻底清洁牙面。比如边防战士，由于条件限制不能按时洗牙，仅仅依靠日常刷牙很难完全避免牙石的产生。而菌斑、食物残渣等经过一定时间的堆积和矿化就会形成牙石。牙石一旦形成，刷牙是很难去除的，洗牙才能清除。

从清洁效果来看，刷牙更多的是进行日常维护，洗牙是针对牙垢等深层污垢的清理。许多忙碌的上班族，在平时没有太在意刷牙的细节，牙齿上残留大量污垢，这种情况下洗牙是很必要的。

定期洗牙的重要性

大量的研究表明，在保持自我口腔健康维护的基础上，定期洗牙是维持牙周健康、预防龈炎和牙周炎发生的重要措施。在中国，牙周炎的发病率很高，这其中的原因除了吸烟、不良饮食等习惯外，不重视定期洗牙也是一个很大因素。

像爱喝茶、喝咖啡、饮料以及抽烟的人士，每半年左右到正规医院洁牙一次比较合适。他们牙齿上更容易形成污渍。而无以上习惯、牙齿比较健康的人士，一年左右去一次就行。据某个城市的调查，那些定期洗牙的人患严重口腔疾病的概率远低于从不洗牙的人。

洗牙后的牙齿状态

洗牙之后牙齿看起来会更洁白，那是因为洗牙清除了牙齿表面的脏东西。比如长期抽烟者的牙齿经洗牙后黑色污渍没了，牙齿相对变白。但这个白是相对于洗牙前的状态来说的，不是专业牙齿美白的那种白。

对于很多人担心的洗牙后牙齿敏感问题，其实只要选择正规医院，在技术合格医生操作下，这种现象会很快消失，而且正确的洗牙对牙齿是没有损伤的。

对洗牙认知的普及

现在很多人对洗牙和牙齿美白认识模糊，这需要加强宣传普及。在社区，应该多开展口腔健康知识讲座，向居民讲解洗牙以及相关的口腔知识。在学校，也要进行健康教育，让学生从小就知道洗牙和牙齿美白的区别。比如有的年轻人，盲目选择美白牙齿的产品或服务，其实可能洗牙就能满足其需求。

读者们，你是否也曾混淆过洗牙和牙齿美白？欢迎大家点赞、分享并在评论区留言。