优质美味家常菜:番茄炒蛋的简单做法与营养搭配

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2025-02-05 22:19:00
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文章里有很多实用的鸡蛋烹饪方法,让你轻松做出美味鸡蛋菜肴!下面就给大家详细介绍。

西红柿炒鸡蛋

美味家常菜:番茄炒蛋的简单做法与营养搭配

先把鸡蛋磕入碗,加几滴醋搅打均匀,再把葱切成葱花,姜切末,大蒜切片。锅中热油,倒入鸡蛋液摊成饼,稍凝固后翻炒成块盛出。锅中再添油,用葱花、姜末爆香,加入西红柿瓤炒出汁。接着放入炒好的鸡蛋块和白糖,翻炒均匀,最后加入西红柿果肉、盐和蒜片,大火翻炒就完工。

鱼香鸡蛋

把鸡蛋磕入碗,用筷子充分搅拌均匀。锅中加油烧热,倒入鸡蛋液,等蛋液稍凝固,用锅铲翻炒成大块再盛出。锅中加少许油,放入郫县豆瓣酱小火慢炒,炒出香味和红油后,加入葱姜蒜继续炒。将炒好的鸡蛋块回锅,倒入调好的鱼香汁,大火翻炒至汤汁浓稠裹住食材就可以出锅。

尖椒鸡蛋酱

把尖椒洗净切成小丁,保留辣椒籽,小葱切成葱花。在空碗里加点豆油,转动碗让油均匀附在碗壁。将两个鸡蛋磕入碗,加入东北大酱、尖椒丁、葱花和花椒粉,再倒两汤匙水,用筷子搅拌均匀,这样做出的鸡蛋酱更入味。

美味家常菜:番茄炒蛋的简单做法与营养搭配

清蒸鸡蛋羹

把鸡蛋打入碗里充分搅匀,蒸好后,按个人口味加入葱花、生抽、香油等调料,也能直接享用。这种做法简单,口感嫩滑,老少皆宜。

蒸鸡蛋

将鸡蛋洗净,均匀撒上盐、花椒面,再撒上一半葱花调味,蒸好后取出,撒上剩下的葱花点缀,简单又好看。

茶叶蛋

美味家常菜:番茄炒蛋的简单做法与营养搭配

鸡蛋洗净放水里泡会儿,用小火烧开,大火煮开后转中小火慢煮。煮时每隔一会儿把茶叶蛋翻一翻,让它均匀吸收调味料。煮好别急着拿出来,在汤汁里泡两小时以上更入味。汤汁快干时关火盛出,晾凉放冰箱,随时能吃。

鸡蛋的做法这么多,你平时最喜欢用哪种方式做鸡蛋?觉得这篇文章有用的话,就点赞和分享给朋友们!

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