和阳性患者同住一间房，真的躲不过感染吗？-爱搜养生网

一、同住感染概率到底有多大？

先说个真实案例：上周我们小区有户人家，爸爸确诊后居家隔离，结果全家5口人，最后就妈妈和奶奶感染了，剩下两个孩子愣是没事。这说明啥？感染概率真不是百分百。

根据北京疾控12月最新数据，密切接触者的感染率大概在30-50%之间。不过注意啊，这数字受很多因素影响：- 家里有没有单独卫生间- 开窗通风次数- 戴口罩的自觉性- 患者的病毒载量（刚发病时最毒）

二、关键72小时防护指南

要是发现同住人抗原两道杠了，前三天最关键！这时候病毒正在疯狂复制，传染力最强。建议大家按这个步骤来：1. 分房睡要彻底：最好让患者住带独立卫浴的房间，实在不行就在过道挂塑料膜当隔离帘2. 口罩焊死在脸上：N95别省着用，患者出房间必须戴3. 通风要玩命：每天至少开窗3次，每次半小时，有条件的开空气净化器4. 门把手是重点：每次接触后马上用酒精湿巾擦，特别是冰箱门这种公用部位

三、吃饭怎么解决？

这part最容易中招！有个朋友就是给阳了的媳妇送饭，三天后自己倒了。后来复盘发现是摘口罩时手碰到脸了。正确姿势应该是：- 患者餐具单独用一次性的- 送饭放在门口凳子上，等5分钟再去拿- 自己吃饭前用肥皂洗两遍手，洗够20秒

四、灵魂拷问：为什么有人就是传染不上？

这时候你可能要问了："不是说奥密克戎传播力超强吗？怎么还有人能扛住？"根据广州某三甲医院的跟踪调查，发现这些"天选之子"有几个共同点：1. 疫苗接种及时：特别是打过加强针的2. 接触时间控制好：每次进患者房间不超过5分钟3. 免疫力在线：平时有运动习惯，维生素D水平正常4. 防护细节到位：比如摘口罩从耳后取，从来不碰外层

这里有个误区要提醒大家：不是年轻人就一定安全！我们小区有个健身教练，觉得自己身体好不戴口罩照顾阳了的室友，结果烧到39.8℃...

五、中招前的预警信号

要是发现自己开始喉咙痒、肌肉酸痛，别犹豫！赶紧做这三件事：1. 把自己关进隔离房间2. 大量喝电解质水（脉动也行）3. 准备好退烧药和体温计记住别乱吃连花清瘟！这药性寒，肠胃不好的吃了反而更难受。

六、终极防护秘籍