优质板蓝根颗粒真的能治百病吗？
每次感冒你都只会喝板蓝根？喉咙痛、发烧、流鼻涕全靠它硬扛？朋友圈总有人把它当"神药"推荐？今天咱们就扒一扒这个国民级冲剂的真面目。
一、板蓝根颗粒到底是个啥？
说实话，我小时候也以为板蓝根是蓝色的——直到亲眼看见它冲出来的褐色液体。这玩意儿其实是用板蓝根叶子和大青叶两种植物，加上糖粉搅拌出来的中药颗粒。注意了！重点在"中药"这两个字，这说明它和西药退烧片完全不是一个路数。
二、老祖宗传下来的"清热解毒"是啥意思？
中医说的"热毒"可不是真的中毒，更像咱们现在说的炎症反应。比如：- 喉咙肿得像塞了核桃- 扁桃体红得能滴血- 牙龈肿得张不开嘴这种时候板蓝根里的靛蓝、靛玉红成分就开始干活了，它们就像给发炎部位泼凉水，能稍微缓解红肿热痛。
三、这些情况千万别乱喝！
上个月我表弟拉肚子还猛灌板蓝根，结果跑厕所更勤快了——因为板蓝根根本不管消化道的问题！记住它的正确打开姿势：1. 病毒性感冒初期（注意是初期！）2. 流行性腮腺炎（就是"痄腮"）3. 单纯疱疹（嘴角长水泡那种）4. 轻度咽喉炎
要是出现38.5℃以上高烧、咳黄痰、全身酸痛这些症状，赶紧吃退烧药去医院，这时候板蓝根连辅助都算不上。
四、冲泡方法决定效果
见过有人用滚烫开水冲板蓝根吗？简直暴殄天物！正确姿势：1. 先用少量温水（50℃左右）化开颗粒2. 再加凉水调到适口温度3. 最好在饭后半小时喝4. 每天最多3次，每次2袋封顶
五、灵魂拷问环节
Q：板蓝根能预防流感吗？A：想多了！2013年非典期间抢购板蓝根的教训还不够吗？目前没有任何权威研究证明它有预防作用，还不如老老实实戴口罩。
Q：哺乳期能喝吗？A：建议别冒险！虽然说明书没说禁忌，但中药成分可能通过乳汁传给宝宝，特别是6个月内的新生儿。
Q：能和头孢一起吃吗？A：中间至少间隔2小时！虽说没有明确冲突，但混着吃可能加重肝肾负担。
六、小编亲身踩过的坑
去年重感冒那会儿，我连续喝了三天板蓝根，结果越喝越虚——后来中医把脉说我本来就是寒性体质，板蓝根的寒凉属性直接让我手脚冰凉。所以体质虚寒的人（比如常年手脚冷、容易拉肚子），这玩意儿真得慎用！
最后说句大实话：板蓝根就是个温和的辅助选手，别指望它单挑病毒大军。家里备两盒应急没问题，但真生病了还是得看医生。现在你知道朋友圈那些"板蓝根治百病"的谣言有多不靠谱了吧？
