小王主动辞职后想领失业保险，却被朋友说 “主动辞职领不到”；小李被公司裁员，担心自己的离职原因会让失业保险金变少 —— 同样是失业，不同离职原因到底会不会影响能领多少钱？失业保险具体能领多少？相信不少人都有这样的困惑，今天小编就把真相和计算方法全讲透，大白话好理解，还有表格对比，一起往下看吧！

一、失业保险能领多少钱？核心计算规则 + 城市例子，一看就懂

失业保险金不是 “想领多少就领多少”，全国大部分地方都有固定计算逻辑，核心跟当地最低工资标准挂钩，简单说就是 “最低工资 × 固定比例”，比例大多在 80%-90%，具体看当地政策。

1. 核心计算公式（必记）

每月失业保险金 = 当地最低工资标准 × 发放比例

• 发放比例：全国多数城市是 90%（比如 2025 年北京最低工资 2480 元，每月能领 2480×90%=2232 元）；少数城市是 80%-85%（重庆 85%，最低工资 2100 元，每月领 1785 元）；
• 注意：这个比例是当地统一规定的，不会因为个人情况（比如工资高低、离职原因）变来变去。

2. 不同城市金额对比（2025 年参考）

为了让大家直观感受差异，小编整理了 4 个代表性城市的金额，连 “交不同年限能领的总金额” 都算好了：

城市	2025 年最低工资（元 / 月）	发放比例	每月金额（元）	交 1 年能领（3 个月，元）	交 3 年能领（12 个月，元）	交 10 年能领（24 个月，元）
北京	2480	90%	2232	6696	26784	53568
上海	2690	90%	2421	7263	29052	58104
长沙	2070	90%	1863	5589	22356	44712
绵阳（三四线）	1970	85%	1674.5	5023.5	20094	40188

3. 举例：小张的失业保险金怎么算？

小张在长沙上班，交了 3 年失业保险，被公司裁员后失业：

• 每月金额：长沙最低工资 2070 元 ×90%=1863 元；
• 能领月数：交 3 年符合 “3 年≤年限＜5 年”，能领 12 个月；
• 总金额：1863 元 ×12 个月 = 22356 元。

小张说：“每月 1800 多，够付房租和吃饭，找工作不用太急，压力小了不少。”

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二、离职原因影响失业保险金额吗？真相：只影响 “能不能领”，不影响 “领多少”

这是最容易被误解的点，很多人以为 “被裁员能多领，主动辞职少领”，其实真相是：
离职原因只决定你 “有没有资格领失业保险”，不影响 “每月能领多少钱”—— 只要你有资格领，不管是被裁员、合同到期，还是公司欠薪被迫离职，每月金额都按当地最低工资比例算，不会因为离职原因多给或少给。

1. 不同离职原因的 “资格判断”（表格对比）

哪些离职原因能领？哪些不能？看这张表就够了：

离职原因类型	具体情况	有资格领失业保险吗？	每月金额是否受影响？
非因本人意愿中断就业	1. 被公司裁员、辞退；2. 合同到期公司不续签；3. 公司欠薪、不交社保，被迫离职；4. 公司倒闭、破产	✅ 能领	❌ 不影响，按标准算
因本人意愿中断就业	1. 主动辞职（比如不想干了、换工作）；2. 因个人过错被辞退（比如旷工、违纪）；3. 自己创业、灵活就业	❌ 不能领	——（没资格，谈不到金额）

这里要自问自答：“因个人过错被辞退，为啥不能领？” 比如你经常旷工被公司开除，这种情况属于 “因本人意愿导致失业”，不符合领取条件，就算交了 10 年失业保险，也领不到钱，更别说金额了。

2. 常见误区：“被裁员比合同到期领得多”？假的！

有人说 “被裁员是公司的错，能多领失业保险”，这其实是误区。比如小李被裁员，小王合同到期，两人都在长沙交了 3 年失业保险：

• 小李每月领 1863 元，能领 12 个月；
• 小王每月也领 1863 元，能领 12 个月；
• 两人金额完全一样，只是离职原因不同，不影响最终能领的钱。

不过话说回来，虽然金额不受影响，但离职时要保存好 “离职证明”，比如被裁员要要 “解除劳动合同证明”，合同到期要 “终止劳动合同证明”，这些是申请失业保险的关键材料，没材料就算有资格也领不到。

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三、影响失业保险金额的 3 个关键因素，别忽略！

除了离职原因（只影响资格），真正影响你能领多少的是这 3 个因素：

1. 当地最低工资标准（最核心）

这是决定金额的 “基础”，最低工资越高，每月领的钱越多。比如上海最低工资 2690 元，每月能领 2421 元；绵阳最低工资 1970 元，每月只领 1674.5 元，两者每月差 746.5 元，24 个月能差 17916 元，够小半年房租了。

2. 缴费年限（影响 “能领多少个月”）

年限不影响 “每月金额”，但影响 “领取期限”，总金额 = 每月金额 × 领取月数，所以年限越长，总金额越多。全国通用的领取期限规则如下：

累计缴费年限	能领的月数（通用标准）	举例（长沙，每月 1863 元）
1 年≤年限＜2 年	3 个月	总金额：1863×3=5589 元
2 年≤年限＜3 年	6 个月	总金额：1863×6=11178 元
3 年≤年限＜5 年	12 个月	总金额：1863×12=22356 元
5 年≤年限＜10 年	18 个月	总金额：1863×18=33534 元
年限≥10 年	24 个月	总金额：1863×24=44712 元

3. 少数城市的特殊规则（极少数情况）

比如江苏部分城市，会取 “最低工资 90%” 和 “失业前 12 个月平均工资 40%” 里的高值。比如苏州有人失业前工资 8000 元，40% 就是 3200 元，比最低工资 2280 元 ×90% 的 2052 元高，就按 3200 元领，不过这种情况少，大部分城市还是按最低工资算。

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四、常见问题解答：这些情况别搞混！

1. 主动辞职后，后悔了能改离职原因领失业保险吗？

不能！离职原因是根据 “解除 / 终止劳动合同证明” 来定的，上面写了 “主动辞职”，就算你后悔，也没法改，更领不到失业保险，所以辞职前一定要想清楚，别冲动。

2. 公司欠薪被迫离职，算 “非自愿” 吗？能领多少？

算！只要你能提供 “公司欠薪证明”（比如工资条、聊天记录），就算是 “非因本人意愿中断就业”，能领失业保险，金额按当地标准算，比如在上海就能领 2421 元 / 月，和被裁员的金额一样。

3. 断缴失业保险，影响金额吗？

断缴不影响 “每月金额”，但影响 “累计缴费年限”，进而影响 “总金额”。比如你本来连续交 5 年，能领 18 个月，中间断缴 1 年，实际累计 4 年，只能领 12 个月，总金额少了 1863×6=11178 元，所以换工作时尽量别断缴。

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小编的 3 个实用建议

1. 离职前先查 2 件事：一是查自己的 “累计缴费年限”（微信 “电子社保卡”→“失业保险查询” 能看），二是确认离职原因是否符合 “非自愿”，别等离职了才发现没资格领，白跑一趟；
2. 保存好离职证明：不管是被裁员还是合同到期，一定要要 “解除 / 终止劳动合同证明”，上面要盖公司公章，申请失业保险时必须要，丢了很难补；
3. 别信 “花钱改离职原因领失业金” 的骗局：离职原因是系统备案的，没法改，遇到说能 “花钱操作” 的，全是骗子，别上当。

其实失业保险的核心是 “保基本生活”，金额可能不算多，但能帮你撑到找到新工作。小编觉得，大家离职时别只关心工资结算，也多留意失业保险的资格和金额，毕竟谁也不能保证永远顺顺利利，多一份了解，就多一份安心。希望今天的内容能帮到大家，要是还有啥不清楚的，打 12333 问社保中心，比自己琢磨靠谱！

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