这款精油功效强大却常被忽视，了解其惊人好处优质

你知道吗？肉桂可不只是调味神器，它作为天然药物的好处多到让人惊叹。接下来就跟我详细了解下肉桂精油的诸多妙用！

提取与抗感染

肉桂精油是以肉桂的叶和嫩枝为原料，通过水蒸气蒸馏法提取而成。肉桂作为香料广为人知，其实它在预防和治疗感染方面表现出色。像白色念珠菌等真菌感染，肉桂精油就能发挥对抗作用。比如治疗口腔念珠菌病，可将它和芝麻油配合使用，而且它还能像防腐剂一样，防止进一步感染。

治疗溃疡

丁香酚是肉桂精油产生惊人功效的关键化合物，它在治疗溃疡中起到辅助作用。不过使用时要注意方法，建议将肉桂精油用基础油稀释后涂抹在腹部，而不要口服。此外，每天喝一次肉桂茶，能从内部缓解溃疡带来的疼痛。

促进血液循环

身体每个细胞拥有适当的能量、营养和氧气循环，对维持健康至关重要。随着年龄增长或者不健康、久坐的生活方式，血液循环容易出现问题。此时用稀释的肉桂精油按摩全身，能有效促进血液流动。而且它作为抗氧化剂，能清除自由基，让你看起来年轻健康。

缓解鼻塞

肉桂众所周知的功效就是抗感染，它的精油能带来温暖效果。要是在感冒等情况下感到鼻塞，只需吸入肉桂精油的香气，那甘甜辛辣的味道会让你感到舒适，助你正常呼吸。同时，它还能刺激免疫系统，这源于其防腐、抗感染和解充血的特性。

辅助减肥

久坐、不健康饮食、压力等是导致肥胖的常见原因。如果想找天然物质辅助减肥，肉桂精油是个不错选择。但要记住它只起辅助作用，锻炼后用稀释的肉桂精油按摩身体，随着时间推移，它会促进新陈代谢，防止体重增加，肉桂醛正是发挥这一功效的主要化合物。

抗炎与其他功效

肉桂精油是极好的抗炎剂，能减少炎症和疼痛，让你行走更舒适。用它按摩身体还能有效降低体内有害胆固醇水平。它也是很好的排毒剂，其香味会让你感到清新活跃。它还有镇静作用，能当作天然驱虫剂和家里的除臭剂，比如怀疑花园有蚊子卵，喷洒肉桂精油和水的混合溶液就能起作用。

不过要提醒大家，患有癌症、肾病、肝病、血友病的人，正在服用多种药物的人，还有皮肤敏感的人要谨慎使用肉桂精油。你有使用过肉桂精油吗？赶紧分享你的经验，别忘了点赞和分享本文！